På Sofieberg och Kärleken finns det många fina promendstråk, cykelvägar och landsvägar som du kan upptäcka till cykel eller fots.
Som granne har vi Galgberget som ger möjlighet till både avkoppling och motion i den vackra bokskogen. Där finns flera slingor i varierande längd och svårighetsgrad. Intill Galgbergets motionsslingor ligger Vapnö Grustäkt som kan passa dig som gillar utomhusträning. Här finns kombinerad hinderbana med utegym.
Utegym hittar du också längs med Nissan vid Slottsmöllan. Där håller också kanotister, roddare och hängivna SUP-fantaster till. Här hittar du också Friskis och Svettis som har både gym- och gruppträning och på väg från Slottsmöllan till Sofieberg ligger Nordic Wellness, som är ytterligare ett gym.
Intill Kärlekens skola på Sofieberg ligger Stenstorpshallen som är en stor idrottshall fylld med olika fritidsaktiviteter. Utanför hallen finns en fin idrottplats, Kärlekens IP, där fotbollslaget IF Centern har hållit till sedan 1995.