Gym

Du vet väl att föreningen har ett gym

Gymmet finns i källarlokalen vid Beryllgatan 23.

Du kan teckna ett avtal på expeditionen. De brickor du har kodas då så du kan använda dessa att öppna dörren till gymmet mellan kl. 09:00-21:00 som är de tider då gymmet får användas.

Kostnaden för att använda gymmet debiteras tillsammans med din månadsavgift för lägenheten.

För att alla ska ha en skön träningsupplevelse hos oss, har vi några enkla trivselregler. Genom att respektera och följa dessa bidrar du till att skapa en trevlig atmosfär där alla kan trivas. 

  • Håll en rimlig ljudnivå och undvik att störa andra motionärer eller grannar. Spela ej för hög musik!
  • Ha inneskor eller strumpor på fötterna. Du får inte träna barfota eller ha uteskor i gymmet. Uteskorna tar du av dig vid skogränsen.
  • Var varsam med utrustningen! Släpp inte fria vikter okontrollerat. Plocka undan hantlar, vikter och andra redskap efter användning.
  • Hjälp till att hålla rent och snyggt! Torka av svettiga dynor och maskiner efter dig. Varje medlem ansvarar för att hålla god ordningi gymmet.
Gym
  • Muskelmaskin
    Muskelmaskin
  • Löpband
    Löpband