Gym

Mårans gym ligger till höger om entréerna till Gustavsgatan 17 respektive 19. Det är fritt att använda för medlemmar. Det är ej tillåtet för utomstående att använda gymmet. 

I rummet vid Gustavsgatan 17 finns två cyklar, ett gåband, en roddmaskin och mindre redskap för olika styrkeövningar. 

I rummet vid Gustavsgatan 19 finns ett skivstångset, mindre stänger med lösa vikter och hantlar med justerbara vikter.

Gymmet får användas

• måndag-lördag kl. 07.00–22.00
• sön- och helgdagar kl. 10.00–22.00.

REGLER I GYMMET

• Vi använder utrustningen på ett försiktigt sätt – utrustningen ska ej kunna skadas av din användning.
• Man respekterar varandra och ger varandra ett rimligt utrymme för att utföra sin träning. 
• Utrustningen rengörs efter varje användning med rengöringsspray och papper. 
• Var aktsam med ljudvolymen vid din träning. Att skrika eller kasta utrustning i golvet är ej tillåtet. 
• Vi använder endast inomhusskor, annars gäller inte försäkringen på utrustningen. 
• Utrustning ska ställas/läggas tillbaka på sin plats.
• Lampor ska vara släckta när gymmet inte används. 

OBS! Utrustningen används under eget ansvar. Föreningen har ingen försäkring som täcker ev personskador.

Kontaktpersoner

Vid frågor gällande gymmet som dess utrustning eller annat relevant kontakta Lottie Järgren (072-1511508 eller lottie.jar@gmail.com).

Vill du ha hjälp med hur du använder utrustningen i gymmet? Hör av dig till någon av oss så kan vi gå igenom det ihop.

Viktor Andersson, 070-4895988 eller ulfviktorandersson@hotmail.com