Gymdokument

22 maj 2018 Många använder det nya gymmet och redan nu ser vi en stor aktivitet och gemenskap mellan människor som inte har träffats eller pratat med varandra tidigare. Många efterfrågar genomgångar för våra maskiner och vill veta vad man kan göra utifrån ens egna förutsättningar. Därför har föreningen plockat fram ett dokument som man kan ta med sig till sin personliga tränare eller sjukgymnast så man kan få ett skräddarsytt program som man kan ha i föreningens gym. Hoppas det är till stor hjälp. Mvh Styrelsen