Gym

I källaren i hus 40 finns ett gym med diverse träningsredskap, bl.a. fria vikter, pilatesboll, träningscykel. Det finns även en mindre musikanläggning. 

Regler för träningslokalen Gläntan

• Inga utomhusskor är tillåtna i gymmet. Var vänlig respektera detta!
• All träning sker på egen risk och föreningen tar inte ansvar för eventuella personskador.
• Minderåriga får träna enbart i sällskap av förälder eller annan vuxen.
• Var vänlig skriv upp ditt namn och vilken dag/tid du har tränat – så vi kan se hur mycket gymmet används för eventuella framtida inköp av utrustning.
  
  

Checklista efter träningspasset

• Lägg tillbaka mindre, lösa träningsredskap där de ska ligga.
• Lyft av tunga skivor från skivstången.
• Torka av svett, utspillt vatten etc.
• Kontrollera att stereon är avstängd när du lämnar lokalen.

Kör hårt!